Un vector de un camión que transporta un pavo gigante

Consejos de seguridad para los conductores de camiones al acercarse el Black Friday 2020

Este año ha sido un reto para todos, y a medida que se acerca el Día de Acción de Gracias, todas las miradas están puestas en el Viernes Negro, el día de las magníficas ofertas. 


Incluso con la pandemia de coronavirus que está cambiando la forma de vida de los estadounidenses, se prevé que las ventas navideñas sean mayores que en 2019. Si añadimos el tráfico navideño, la escasez de contenedores, el clima y las normas de seguridad sanitaria, los camioneros tienen mucho que considerar antes de salir a las carreteras.


Los transportistas se están preparando para acoger el Black Friday y el Cyber Monday de la forma más segura posible. Aunque la cadena de suministro está bajo presión en esta época del año, los camioneros de nuestro país están siempre a la vanguardia asegurando que nuestros productos lleguen a sus destinos rápidamente.


Si usted es un nuevo conductor de camiones y esta es su primera temporada de vacaciones, ayuda a estar preparado. La seguridad es primordial, especialmente en estos tiempos de incertidumbre. Por eso hemos recopilado una lista de consejos de seguridad para la temporada de vacaciones que debes recordar cuando estés en la carretera.

El cuidado personal es lo primero


Como conductor de camiones, puede ser fácil poner su salud física y mental en último lugar mientras hace lo que sea necesario para completar una tarea con éxito. Dicho esto, aunque la temporada de vacaciones puede ser estresante, cuidarse puede ayudar a hacerla más fácil y, lo que es más importante, más segura. Ponte en forma conduciendo haciendo lo siguiente...


  • Duerma 8 horas por noche: Aunque estés de viaje y se acerque una fecha límite, detente y descansa lo que tu cuerpo y tu cerebro necesitan. Dormir bien aumenta la concentración, la atención, los niveles de energía y los reflejos.
  • Empaca bocadillos saludables: Es fácil parar en el siguiente local de comida rápida, pero los hábitos alimenticios poco saludables y las largas horas de sedentarismo no son la mejor combinación. Invierte en una mini nevera para tu camión y mantenla llena de tentempiés fáciles de preparar, como fruta, frutos secos, mezcla de frutos secos, barritas de cereales y verduras cortadas.
  • Hidrátate: Cuando bebes al menos 8 vasos de agua al día, tu cerebro y tu cuerpo están correctamente lubricados, lo que te permite concentrarte y rendir. 
  • Ejercicio: No es necesario que te apuntes a un gimnasio, pero puedes adaptar tus entrenamientos a la vida en la carretera. Hoy en día hay muchas aplicaciones diseñadas para que los camioneros se mantengan activos en cualquier lugar. La aplicación Active Trucker Fitness es un programa muy popular que permite a los camioneros embarcarse en un programa semanal lleno de rutinas de ejercicio y consejos de salud para perder peso.

Tu camión también necesita cuidados


Durante la ajetreada temporada de vacaciones, es importante mantener su camión en buen estado para garantizar la longevidad y la seguridad. Da prioridad a las inspecciones, especialmente antes de salir a trabajar, para asegurarte de que los niveles de combustible, los frenos, los neumáticos y los limpiaparabrisas funcionan como deberían.


Compruebe de nuevo su equipo de seguridad, incluidas las herramientas de primeros auxilios y de reparación de camiones, centrándose en las fechas de caducidad y la cantidad. Todo debe estar en un lugar fácilmente accesible dentro de su cabina. No olvide la máscara, los guantes y el desinfectante.

Actualización técnica


Si aún no lo ha hecho, es el momento de actualizar su tecnología de conducción de camiones antes de que las ventas navideñas estén en pleno apogeo. 


Esto no sólo ayudará a agilizar la cadena de suministro, sino que la innovadora tecnología logística facilita a los camioneros la organización, la eliminación del papel y la planificación de las rutas con sólo pulsar un botón.


Es conveniente que descargues una aplicación meteorológica que te ayude a seguir las tormentas y las nevadas, ya que el invierno suele ser una época peligrosa para conducir. El GPS también es vital para ir un paso por delante de los atascos y buscar las rutas más rápidas y seguras. Además, hay aplicaciones de paradas de camiones que ayudan a los camioneros a encontrar servicios en cualquier lugar, incluyendo ofertas como descuentos en combustible, duchas gratuitas, comidas y mucho más.


Consejos de seguridad para los conductores de camiones al acercarse el Black Friday 2020
Courtney L.
19 de noviembre de 2020
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